百香果柠檬美白酵素

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nali_Ye
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网红美白酵素，每天坚持喝一杯你的皮肤会变得bling bling哦！ 食用价值： 柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，是最常见的滋补品之一。 百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，也是美容养颜佳品。

百香果柠檬美白酵素的用料

百香果 20个 柠檬 6个
蜂蜜 500g 黄冰糖 一包

百香果柠檬美白酵素的做法

百香果柠檬美白酵素的做法图解1

步骤1

食材准备 柠檬最好用新奇士黄柠檬，籽比较少。
百香果柠檬美白酵素的做法图解2

步骤2

柠檬用盐（粗盐食盐都OK）搓，一个至少搓一分钟。一边搓你会闻到柠檬的淡淡清香。
百香果柠檬美白酵素的做法图解3

步骤3

搓后用淡盐水泡十分钟，晾干。
百香果柠檬美白酵素的做法图解4

步骤4

百香果肉肉全部挖出来备用。
百香果柠檬美白酵素的做法图解5

步骤5

柠檬一定要去籽！！！不然会很苦。
百香果柠檬美白酵素的做法图解6

步骤6

准备装罐，记住！ 全程不能沾水，会影响效果。 一层蜂蜜打底，一层柠檬，一层百香果，一层黄冰糖（购买时请买小粒），一层蜂蜜.....一层一层放满为止，最后用蜂蜜封顶。
百香果柠檬美白酵素的做法图解7

步骤7

做好后，放冰箱三天后就可以吃啦。

百香果柠檬美白酵素的烹饪技巧

每天拿出一两片柠檬，两勺百香果兑温水喝，希望大家都能白成一道光。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-09

©本菜谱的做法由 nali_Ye 编写，未经授权不得转载

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