酱烤花菜

精品
13.5万 浏览 1500 收藏
收藏
海燕的窝
海燕的窝 海燕的窝
＋ 关注

蔬菜变着花样做给孩子吃

酱烤花菜的用料

菜花 500g 番茄酱 2大勺
鸡蛋 两个 面粉 150克
玉米淀粉 50克 盐 少许
五香粉 适量 植物油 适量

酱烤花菜的做法

酱烤花菜的做法图解1

步骤1

菜花洗净掰成大朵焯水备用，每一朵菜花不要太小
酱烤花菜的做法图解2

步骤2

控干水分后加入少许盐和五香粉还有适量的植物油混合均匀，
酱烤花菜的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散，每一朵菜花放入裹满蛋液
酱烤花菜的做法图解4

步骤4

再放入面粉，淀粉，少许盐的混合粉中，裹匀面粉
酱烤花菜的做法图解5

步骤5

表面再蘸满番茄酱
酱烤花菜的做法图解6

步骤6

摆入烤盘
酱烤花菜的做法图解7

步骤7

入预热好的烤箱200度20分钟即可
酱烤花菜的做法图解8

步骤8

出炉在表面撒胡椒碎和少许盐
酱烤花菜的做法图解9

步骤9

吃起来酸甜可口，很美味
酱烤花菜的做法图解10

步骤10

健康好味道

酱烤花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-22

©本菜谱的做法由 海燕的窝 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 酸 酸甜 素菜

酱烤花菜的其他做法更多

酱烤花菜的全部作品

上传我做的这道菜

酱烤花菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 酱烤花菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 酱烤花菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活