营养早餐——玫瑰黑糖小米粥

精品
4.5万 浏览 631 收藏
收藏
Miko的小厨房
Miko的小厨房 Miko的小厨房
＋ 关注

黑糖补血，小米养胃，简简单单的一份健康养生早餐，让你的一天活力满满。

玫瑰黑糖小米粥的用料

小米 50g 水米比例 4:1
玫瑰黑糖 1块 干玫瑰 5朵

玫瑰黑糖小米粥的做法

营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法图解1

步骤1

小米洗净后用清水浸泡两个小时。
营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法图解2

步骤2

锅中放入小米和四倍的清水小火煮至小米开花。
营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法图解3

步骤3

放入玫瑰黑糖和干玫瑰花煮3分钟。
营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法图解4

步骤4

煮至黑糖完全融化即可。
营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法图解5

步骤5

成品！

玫瑰黑糖小米粥的烹饪技巧

小米一定要提前浸泡哦，全程小火，以免粘锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-19

©本菜谱的做法由 Miko的小厨房 编写，未经授权不得转载

玫瑰黑糖小米粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

玫瑰黑糖小米粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养早餐——玫瑰黑糖小米粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 营养早餐——玫瑰黑糖小米粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活