玉米牛肉沙拉

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夏天的美食可以是肉欲横流的火锅烤串加啤酒，但也可以是健康又低热量的轻食沙拉，毕竟它们不仅兼具高颜值和口感吃了还不！会！胖！ 今天推荐给大家的是玉米牛肉沙拉，用了家乐的海鲜口味汤料做沙拉酱，低热量，好味道。

玉米牛肉沙拉的用料

牛肉 100g 秋葵 8根
玉米青豆胡萝卜粒 20g 料酒 1勺
家乐海鲜口味汤料 1包

玉米牛肉沙拉的做法

玉米牛肉沙拉的做法图解1

步骤1

将秋葵洗净放入锅中煮沸2分钟后盛出备用
玉米牛肉沙拉的做法图解2

步骤2

将牛肉切成粒放入锅中加入料酒煮沸
玉米牛肉沙拉的做法图解3

步骤3

捞出浮沫盛出备用，另起锅加入水煮沸后下如牛肉煮10分钟即可
玉米牛肉沙拉的做法图解4

步骤4

将秋葵切成小块
玉米牛肉沙拉的做法图解5

步骤5

锅内加入一碗冷水（约250g），倒入一包家乐海鲜口味汤料，搅拌后煮沸，然后小火煮3-4分钟，做成沙拉酱
玉米牛肉沙拉的做法图解6

步骤6

将酱汁拌入沙拉

玉米牛肉沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-04

©本菜谱的做法由 小虹虹宝宝 编写，未经授权不得转载

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