自制柠檬茶

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Snail_芸
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柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，消食，壮骨，降糖消渴，巩固瘦身效果等功效。祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。 柠檬茶的酸性较强，胃酸者和胃溃疡者不宜过多饮用柠檬茶。

自制柠檬茶的用料

腌制过的柠檬片 若干 白开水 适量
红茶 适量

自制柠檬茶的做法

自制柠檬茶的做法图解1

步骤1

柠檬是提前腌制好的(柠檬用盐搓洗干净晾干切片，去除籽，然后一层糖一层柠檬铺满，封存放冰箱冷藏，最快三天，一周以上更好)。
自制柠檬茶的做法图解2

步骤2

泡好红茶，放凉。
自制柠檬茶的做法图解3

步骤3

柠檬片若干，冷水泡用。(腌制时候出的汁水，可以倒一些一起泡水，柠檬茶味道主要靠这个腌制的汁水)
自制柠檬茶的做法图解4

步骤4

将需要用的杯子或者瓶子备好。(由于打算明天出门喝，用瓶子装方便冷藏一晚)
自制柠檬茶的做法图解5

步骤5

先过滤柠檬水，然后将凉好的红茶兑入。摇晃均匀。
自制柠檬茶的做法图解6

步骤6

就这样好了。放冰箱一晚更好喝。

自制柠檬茶的烹饪技巧

腌制柠檬片是关键，不去籽会苦哦。如果腌制时候忘记了，泡水前去掉也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-05

©本菜谱的做法由 Snail_芸 编写，未经授权不得转载

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