微波炉版鸡米花！

精品 独家
5.2万 浏览 409 收藏
收藏
傻子哥哥fome
傻子哥哥fome
＋ 关注

简单，少油健康！

鸡米花的用料

鸡胸肉 180g 酱油 2勺
白胡椒粉 适量 料酒 两勺
细盐 适量 面包糠 适量
鸡蛋 一个 食用油 适量

鸡米花的做法

微波炉版鸡米花！的做法图解1

步骤1

1、鸡胸肉拍打按摩 2、切成小块
微波炉版鸡米花！的做法图解2

步骤2

加入料酒、酱油、白胡椒粉、细盐、食用油，腌制半小时。
微波炉版鸡米花！的做法图解3

步骤3

浸泡鸡蛋液
微波炉版鸡米花！的做法图解4

步骤4

包裹面包糠
微波炉版鸡米花！的做法图解5

步骤5

摆盘，放入微波炉，A面烤完烤B面，各两分钟。
微波炉版鸡米花！的做法图解6

步骤6

出锅！完美！！！

鸡米花的烹饪技巧

1、鸡胸肉不要切太大块。 2、摆盘的时候鸡块稍微分开。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-23

©本菜谱的做法由 傻子哥哥fome 编写，未经授权不得转载

鸡米花的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡米花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 微波炉版鸡米花！

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 微波炉版鸡米花！的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活