穿肠意面

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做饭也需要不断的创新，不断的学习，努力提升自己。

穿肠意面的用料

意面 150g 火腿肠 3根
洋葱 1/3个 胡萝卜 1/3个
青椒 1个 酱油 1勺
盐 适量 番茄酱 适量
金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油 适量

穿肠意面的做法

穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解1

步骤1

火腿肠去掉外包装切成小段。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解2

步骤2

把意面穿入火腿肠，每段火腿肠里面穿4-5根意面。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解3

步骤3

这是穿好的意面。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解4

步骤4

锅内放水烧开，下入穿好的意面(剩余没有穿完的意面一起下进锅里)，再次烧开以后中小火煮12-15分钟左右。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解5

步骤5

煮意面的时候准备配菜，洋葱、胡萝卜和青椒分别洗干净切成丝。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解6

步骤6

意面煮好以后过凉水，控干水分备用。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解7

步骤7

炒锅烧热，倒入金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解8

步骤8

下入胡萝卜丝翻炒至变软。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解9

步骤9

下入洋葱和青椒丝翻炒均匀。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解10

步骤10

加酱油翻炒均匀。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解11

步骤11

放盐调味。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解12

步骤12

下入煮好的意面翻炒均匀。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解13

步骤13

加入番茄酱翻炒均匀。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解14

步骤14

准备出锅。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解15

步骤15

有创意的意面新吃法。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解16

步骤16

闺女特别喜欢。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解17

步骤17

好玩又好吃。
穿肠意面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解18

步骤18

家有小盆友的看过来。

穿肠意面的烹饪技巧

金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油保留菜籽自然原香，味道更清香，烹饪少油烟炒菜更清亮。强化维A富含维E，口味清淡，带给全家人健康，享受清香美味，追求健康营养，我就是烹饪新派主义
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-09

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