无花果菱角薏米粥

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无花果菱角薏米粥的用料

无花果 10枚 菱角 60克(研末)
薏米 60克 粳米 100克

无花果菱角薏米粥的做法

步骤1

将粳米、无花果、薏米加水煮粥，

步骤2

待粥煮至浓稠时，再加入菱角粉和适量冰糖，稍煮一会儿即可食用。

无花果菱角薏米粥的烹饪技巧

本粥有健脾理气、止咳祛痰、除湿利水、抗癌之功效。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔疮便血、水肿腹泻，亦可作各种癌肿的辅助食疗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-05-11

©本菜谱的做法由 美味人生 编写，未经授权不得转载
分类： 健脾养胃 煮

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