培根卷心菜

16851 浏览 330 收藏

卷心菜别看价格便宜,营养却一点都不少,卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效;而且富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,准妈妈们可以适量多吃一点哦。新鲜的卷心菜还有杀菌、消炎的作用,咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处。而且卷心菜还有抗癌的功效。 卷心菜热量低,营养价值高,能提高人体免疫力,预防感冒。眼下换季时节最容易感冒,多吃点卷心菜没有坏处。我做的时候加了一些培根调味,咸鲜的口感很是开胃。

食材清单

卷心菜 培根
葱花 花椒 辣椒 生抽

烹饪步骤

培根卷心菜的做法图解1

步骤1

首先将卷心菜洗净,切成条,培根切小块,备好葱花
培根卷心菜的做法图解2

步骤2

锅内加入油烧热,将花椒葱花辣椒加入炒香,将培根片加入煸炒出香味
培根卷心菜的做法图解3

步骤3

将卷心菜加入锅内翻炒,开始菜比较多不容易翻,待底下的炒软就容易翻了
培根卷心菜的做法图解4

步骤4

向锅内调入适量的食盐、生抽,并翻炒均匀
培根卷心菜的做法图解5

步骤5

大火翻炒至卷心菜熟透即可
培根卷心菜的做法图解6

步骤6

咸鲜的口感很是开胃

创建时间:2018-10-22 20:13:34

你当前的位置:豆果美食 > 培根卷心菜

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 培根卷心菜的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存