南瓜蔬果浓汤
秋天到,南瓜的季节也到了。
都说该吃当季的蔬果,对身体好,这南瓜是清热解毒的东东,做点南瓜浓汤喝,解决我最近有点上火的征兆。
汤里除了南瓜,还有胡萝卜,西芹和洋葱,是款经典的咸味南瓜浓汤。
有这么多的健康且有利于减肥的蔬菜在里面,吃点或者喝点总是没错的。
南瓜蔬果浓汤的做法
南瓜蔬果浓汤的烹饪技巧
P.S.原食谱里是用2杯的鸡汤,2杯的水,我这里就用4杯水代替了。洋葱并没有指定用哪种,我用的是紫洋葱,不过应该是黄洋葱更适合这个汤的感觉。最后是此汤还有配鸡肉肠吃,我是只想喝汤就省略了鸡肉肠,想要做的话,就是将鸡肉肠事先煎一下取出备用,最后做好的汤里再加入就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2012-09-20
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