帮助挑食儿童健康成长:青葡萄彩椒蔓越莓豆汁

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孩子常喝这种豆汁,身体强健不易生病!

青葡萄彩椒蔓越莓豆汁的用料

青葡萄 220g 红彩椒 80g
蔓越莓 50g 黄豆 20g

青葡萄彩椒蔓越莓豆汁的做法

帮助挑食儿童健康成长:青葡萄彩椒蔓越莓豆汁的做法图解1

步骤1

将青葡萄逐粒洗净,彩椒去籽、摘把、切块,黄豆提前煮熟

步骤2

关闭调味阀,将全部食材交替投入惠人原汁机榨汁

步骤3

投放最后一部分食材时,把调味阀放到半开状态,排出网内残渣

青葡萄彩椒蔓越莓豆汁的烹饪技巧

彩椒和蔓越莓富含无机物、矿物质和维生素,有提高免疫力、增强体力、润肠通便等作用,加上黄豆的植物蛋白成分,是一份适合成长期儿童的综合营养果汁,让挑食的孩子也能轻松摄入蔬菜,健康成长。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-01-15

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