荷兰豆草菇虾仁

精品
16.7万 浏览 1934 收藏
收藏
琥珀maggie
琥珀maggie 琥珀maggie
＋ 关注

为了小家伙长身体需要，为了满足我夏天穿裙子需要，做道色彩缤纷的荷兰豆草菇白果虾仁。

荷兰豆草菇虾仁的用料

荷兰豆 150克 虾仁 300克
草菇 两个 白果 十几颗
料酒 适量 红椒丝 适量
胡椒粉 适量 淀粉 适量
盐 适量 白糖 少许

荷兰豆草菇虾仁的做法

荷兰豆草菇虾仁的做法图解1

步骤1

冷冻虾仁自然解冻。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解2

步骤2

挑去虾线，加盐，料酒，胡椒粉，淀粉抓抓。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解3

步骤3

荷兰豆洗净撕去两边的长丝。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解4

步骤4

用淡盐水浸泡一会捞出。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解5

步骤5

锅中水烧开，放少许盐少许油，倒入荷兰豆焯烫，捞出放凉水中浸泡，炒前沥干。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解6

步骤6

红椒切丝。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解7

步骤7

准备十几个白果。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解8

步骤8

洗净两个草菇。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解9

步骤9

草菇切片，放开水锅中焯烫一下捞出备用。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解10

步骤10

白果焯烫一下捞出备用。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解11

步骤11

起油锅，放姜末蒜末。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解12

步骤12

倒入虾仁滑炒。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解13

步骤13

倒入草菇和白果。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解14

步骤14

倒入沥干的荷兰豆。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解15

步骤15

加红椒丝。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解16

步骤16

加适量盐，白糖调味，迅速翻炒均匀关火。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解17

步骤17

盛盘。
荷兰豆草菇虾仁的做法图解18

步骤18

营养健康，低脂美味( •̀∀•́ )

荷兰豆草菇虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-09

©本菜谱的做法由 琥珀maggie 编写，未经授权不得转载

荷兰豆草菇虾仁的其他做法更多

荷兰豆草菇虾仁的全部作品

上传我做的这道菜

荷兰豆草菇虾仁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 荷兰豆草菇虾仁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 19 荷兰豆草菇虾仁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活