糯米饭版青团,超Q超弹超好吃

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大家每年做青团的材料不外乎糯米粉,粘米粉,这种传统的制作手法,还原了传统的美味。但……如果把粉换成软绵绵的糯米饭呢?!这种新奇搭配我相信全网都想不到吧!!麻利地经过一番测试,没想到这个糯米饭版青团这么的Q弹,我已经可以想象得到它在我的嘴里是有多弹牙,这诱惑,我

青团的用料

青团-糯米 200g 青团-新鲜艾草 100g
青团-凉开水 50-80g 青团-玉米油 5g
青团-食用小苏打 适量 青团-水 适量
馅料-咸蛋黄 100g 馅料-肉松 200g
馅料-沙拉酱 100g

青团的做法

糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解1

步骤1

#咸蛋黄肉松馅 烤箱以165℃预热好后,放入咸蛋黄,烤10分钟左右至全熟。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解2

步骤2

温度时间仅供参考,烤至出油、变色,即为全熟。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解3

步骤3

烤好的咸蛋黄趁热用叉子压碎,如果喜欢吃有颗粒感的,就不需要压太细。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解4

步骤4

咸蛋黄碎放凉后,拌入肉松、沙拉酱。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解5

步骤5

搅拌均匀即可。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解6

步骤6

#艾叶 艾叶去除老枝,挑选最新嫩的部分,洗干净。烧一锅水,加入少许食用小苏打,小苏打可以使艾叶保持翠绿,水沸腾后把艾叶放进去,煮1分钟左右。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解7

步骤7

煮好的艾叶捞出来,用冷水冲洗干净。

步骤8

重新烧一锅水,水不用太多,可以没过艾叶即可。把艾叶再次煮1分钟捞出。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解9

步骤9

把煮好的艾叶放入破壁机/料理机中,加入50g凉开水(可不加),打成泥(打得略粗糙)。

步骤10

把艾叶泥滤去多余的水分备用。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解11

步骤11

#糯米 糯米淘洗干净后,用沸水浸泡1小时备用。如果用常温水浸泡,可以放在冰箱浸泡4小时或者1晚。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解12

步骤12

浸泡好的糯米沥干水分后,再用厨房纸巾吸干多余的水。糯米平铺放在碟子中,放入蒸箱蒸30分钟左右。也可以用蒸锅蒸,时间是差不多的。找大一点的碟子哦,让糯米可以平平地摊开,小碟子的话糯米容易堆在一起,可能有些米粒没熟透。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解13

步骤13

趁热把糯米饭倒入厨师机搅拌桶中,以最高档搅打,大约5分钟左右,糯米就从米粒状变成团了,看,还能拉出透薄有韧性的膜。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解14

步骤14

没有厨师机的话,也可以用面包机搅打,不过时间要加长,1-2个搅打程序不等。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解15

步骤15

而且面包机桶是不粘材质,取出的时候糯米不会粘在桶壁。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解16

步骤16

糯米打出膜状后放入艾草泥。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解17

步骤17

继续搅打至与面团完全融合。中途要加入玉米油。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解18

步骤18

#组合制作 咸蛋黄肉松馅揉圆分成20g/个,打好的青团皮揉圆分成30g/个。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解19

步骤19

把青团皮摊开成圆饼状,把馅料团放入皮中,用虎口慢慢往上推,包住馅料,最后捏紧收口。
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解20

步骤20

这个方法做的青团,虽然比平常的糯米粉略为复杂,但是米香味非常浓郁,偶尔还能吃到米粒的感觉好神奇,面团上带着点点艾叶,简直是春天的足印。一年就那么一个短暂的青团季,多花一点心思也是值得啊。 做好的糯米饭版的黄金青团,好吃不粘牙,青团皮的质地Q弹软糯,还有“拉丝”效果哦!吃腻了粉质地,多花一点时间,青团更好吃!
糯米饭版青团,超Q超弹超好吃的做法图解21

步骤21

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青团的烹饪技巧

1、馅料的咸蛋黄、肉松、沙拉酱分量,是可以根据自己购买的牌子口味去调整的。例如喜欢有嚼劲的口感,那肉松就可以多加一些,或者减少咸蛋黄的分量。 2、艾叶泥需要滤去水分,这样糯米皮才不会吸水太多,过于粘软。如果你的料理机能不加入任何水就能把熟艾叶打成泥,那是最好的,青团的颜色最深绿。 3、青团皮如何保存才不变硬? 很多小伙伴反馈青团容易变硬,其实主要是2方面原因:面团脱水以及淀粉老化的结果,这是无法改变的。很多博主已经通过改良配方、做法来延迟青团皮变硬,例如烫面是提高了面团的吸水量,让面团更加柔软。加入其他粉类例如粘米粉、澄粉来改善口感,减低糯米粉变硬的程度。蒸好的青团马上用保鲜膜紧紧包住,可以最大限度保持青团皮的水分。 如果冷藏过的青团变硬了,可以放在蒸锅中(先撕去保鲜膜)重新蒸几分钟,或者在微波炉叮20秒左右(不同微波炉功率不一样时间不一样),青团子也会重新恢复柔软。 4、如果想吃红豆沙馅怎么办? 往期也有教过大家制作红豆沙馅,请加同名vx号搜:口红的色号你都知道,你知道面包馅是什么色号吗?所需的克数与咸蛋黄肉松馅一致。 5、如果买不到艾叶,可以用什么制作? 可以用任何绿色的天然染色剂制作呀!例如抹茶粉、麦青汁、菠菜汁等,口味各有不同,颜色的深浅会因你加入的多与少所定,跟原材料本身关系并不大!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-30

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