酸奶（面包机版）

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陈米开
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牛奶经过乳酸菌发酵而成，富含蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，它有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、皮肤干燥有疗效哦。

酸奶的用料

牛奶 1L 菌粉 1条

酸奶的做法

酸奶（面包机版）的做法图解1

步骤1

面包桶洗干净，用开水煮它几分钟消毒，沥干水分，一定要确保无油无水
酸奶（面包机版）的做法图解2

步骤2

牛奶一升倒入ACA面包桶内。
酸奶（面包机版）的做法图解3

步骤3

倒入一包菌粉到牛奶里，充分搅拌均匀，启动酸奶键，按8个小时
酸奶（面包机版）的做法图解4

步骤4

经过一个晚上发酵母，早上起来，一杯暖暖的酸奶完成了
酸奶（面包机版）的做法图解5

步骤5

可以加干果，加水果，加果酱
酸奶（面包机版）的做法图解6

步骤6

美味酸奶开吃

酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-02

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 私房菜 甜品 饮品 酸奶

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