铁板海鲜茄花

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铁板海鲜茄花的用料

鱿鱼 茄子
虾仁 肉馅
蒜蓉辣酱 泰国鸡酱
白糖 味精
红油

铁板海鲜茄花的做法

铁板海鲜茄花的做法图解1

步骤1

茄子茄段在中间切开改刀加上肉馅拍粉备用

步骤2

鱿鱼改花刀，虾仁去冰改刀

步骤3

原料过油炸之，蒜蓉呛锅加辣酱，鸡酱，加水放入茄子烧制

步骤4

把茄子先装入铁板，在将鱿鱼虾仁炒熟装入即可

铁板海鲜茄花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-02

©本菜谱的做法由 南国的小伙子 编写，未经授权不得转载

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