能量维生素-胡萝卜豆浆

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皮蛋蛋麻麻
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胡萝卜豆浆具有补肝，补脑，补血，明目，养胃，美白，抗疲劳等功效，早餐喝一杯胡萝卜豆浆再加上两片面包，就可以满足上午半天的营养需求关键词：维生素A 增强免疫力

胡萝卜豆浆的用料

黄豆 60克 胡萝卜 150克
白沙糖

胡萝卜豆浆的做法

步骤1

黄豆提前泡好，胡萝卜切成花生米大小的小块。

步骤2

放入豆浆机，按原磨豆浆键，20分钟后就可以了。

胡萝卜豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-07

©本菜谱的做法由 皮蛋蛋麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 夜盲症 电器 无水印 香 煮

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