酸辣麻酱拉皮

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美食妃英理
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春天来了，天气转暖，各种凉菜也要开始拌起来啦，各种蔬菜的组合，好吃健康而且超级简单快手

拉皮的用料

拉皮 250克 胡萝卜 50克
黄瓜 50克 香菜 3根
味极鲜 2勺 芝麻酱 2勺
醋 3勺 辣椒油 1勺
香油 10滴 清水 少量
盐 1茶匙

拉皮的做法

#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解1

步骤1

拉皮洗净浸泡10分钟
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解2

步骤2

再次洗净捞出
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解3

步骤3

准备胡萝卜丝，黄瓜丝，香菜切小段
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解4

步骤4

将胡萝卜，黄瓜和香菜放入盆中
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解5

步骤5

倒入醋和味极鲜酱油
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解6

步骤6

用少量清水将芝麻酱调匀倒入盆中
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解7

步骤7

加入辣椒油
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解8

步骤8

调入适量食盐
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解9

步骤9

下手抓匀
#春季减肥，边吃边瘦#酸辣麻酱拉皮的做法图解10

步骤10

装盘即可

拉皮的烹饪技巧

各种配菜及调料可根据个人口味放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-11

©本菜谱的做法由 美食妃英理 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 拌 晚餐 午餐 香

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