轻食沙拉

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轻食沙拉的做法步骤图

轻食沙拉的用料

藜麦 20克 苦菊 一小把
大虾 6只 圣女果 5个
金桔 5个 芦笋 4根
紫甘蓝 一小块 柠檬 一个
盐，蜂蜜，白醋，橄榄油 适量

轻食沙拉的做法

轻食沙拉的做法图解1

步骤1

生菜打底，粗粮蒸熟
轻食沙拉的做法图解2

步骤2

意面煮熟
轻食沙拉的做法图解3

步骤3

鸡胸肉研制一下

轻食沙拉的烹饪技巧

学习轻食沙拉➕15064620890
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-21

©本菜谱的做法由 豆粉5072769467 编写，未经授权不得转载

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