小五的厨房

广东 汕头市

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小厨房，大智慧 有一种健康来自好好吃饭 分享一日三餐的膳食搭配与食谱 潮汕家常菜里的食药同源

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发布的菜谱 (430)

• 柠檬干煎鸡：鸡肉的鲜嫩与柠檬的清新，演绎出夏天独特的味道

  3.5万 1933

• 浓油赤酱的美极虾：虽是简易版，但也色香味俱全，让人回味无穷

  2.8万 1158

• 招财进宝之焗鲍鱼：年夜饭预热，私家菜谱大公开，鲍鱼Q弹有嚼劲

  14.0万 4777

发布的笔记 (449)

• 潮汕家常菜｜晚餐，不鲜不食，🐟🦐🍄 166
• 会吃很重要！潮汕家常菜，午餐人均20💰，吃什么？好吃又健康 169
• 石斛银耳雪梨汁，清肺润燥【破壁机食养的第1天】 161
• 中秋家宴Ⅰ仪式式感拉满 ，寻常家常菜，色香味俱全 169
• 晚餐Ⅰ3人食，椒盐油筷，沙茶炒花蛤，腐竹焖猪肉，干锅花菜 175
• 晚餐Ⅰ两人食，烤羊肉串、炒菜心、清炖燕窝、葡萄 6
• 晚餐Ⅰ两人食 豆豉煮剥皮鱼，豆酱炒小白菜，潮汕草粿 153
• 晚餐｜三人食，卤素面筋、煎沙尖鱼、炒苋菜、黄豆猪尾汤、鹰嘴豆 157

收藏的菜谱 (200)

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  汤鲜肉嫩｜牛肉清水煮一下，白切吃肉喝汤干净健康！

  15.6万 4651

• 脆皮鸡翅

  19.8万 1720

• 馋哭你的柠檬烤鸡翅~好吃到舔手指

  233.5万 3.3万

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