枸杞叶玉米面鸡蛋饼

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枸杞 叶属于一种中药材，但非常适合日常食用，其含有多种维生素，如维生素A、C、B1、B2等，以及含有的多种氨基酸等营养物质，对孩子眼睛很有帮助，具有明目的功效。它同时还富含多种金属元素如钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se等，为人体提供丰富的营养成分，所以给孩子日常饮食中增添这一蔬菜真的是太合适不过了。下面就介绍三道枸杞叶的菜，这是其中一道，做起来简单，孩子吃了易消化。

枸杞叶玉米面鸡蛋饼的用料

玉米面 100g 普通面粉 100g
鸡蛋 1个 枸杞叶 100g

枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法

枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

将两种粉混合，加入一个鸡蛋
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

将其搅拌成糊状
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

下入切碎的枸杞叶，并加少许盐调味
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

平底锅倒入少许油，烧弋5成热下入面糊
枸杞叶玉米面鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

全程中小火煎至两面金黄即可。

枸杞叶玉米面鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-29

©本菜谱的做法由 炫色鸾树z 编写，未经授权不得转载

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