快手炒合菜

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午餐—炒合菜+酸萝卜+糙米饭 炒合菜，随便什么混合在一起，就是很好吃！配上酸酸腌制的酸萝卜，一碗糙米饭，很不错的午餐呀！

炒合菜的用料

木耳 10朵 胡萝卜 1个
鸡蛋 1颗 豆芽 适量
韭菜 一小把

炒合菜的做法

快手炒合菜的做法图解1

步骤1

做法： 1 准备食材：木耳、鸡蛋、胡萝卜、豆芽、韭菜
快手炒合菜的做法图解2

步骤2

2 鸡蛋做成蛋饼
快手炒合菜的做法图解3

步骤3

3 蔬菜切碎备用
快手炒合菜的做法图解4

步骤4

4 油爆香蒜，放胡萝卜，翻炒一会，放豆芽
快手炒合菜的做法图解5

步骤5

5 豆芽炒软之后放木耳
快手炒合菜的做法图解6

步骤6

6 放韭菜和蛋皮，混合放盐和蚝油，出锅。
快手炒合菜的做法图解7

步骤7

7 自制酸萝卜，一碗糙米饭，摆盘吃饭
快手炒合菜的做法图解8

步骤8

完成

炒合菜的烹饪技巧

少油少盐少糖是我的饮食宗旨，你我值得拥有更多天然美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-14

©本菜谱的做法由 厨小花的减脂餐 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 炒 家常菜 中国菜 午餐

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