山药玉米蛋肠

精品
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粗粮口感粗糙,很多宝宝都不爱吃,但是多吃粗粮对身体的好处,大家都是知道的,所以今天把玉米面做成蛋肠的形式,配上山药,当作零食吃很不错

食材清单

玉米面 50克 铁棍山药 50克
胡萝卜 20克 鸡蛋 1个
适量

烹饪步骤

山药玉米蛋肠的做法图解1

步骤1

玉米面50了,山药50克,鸡蛋1个,胡萝卜20克,糖适量
山药玉米蛋肠的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮,切碎,
山药玉米蛋肠的做法图解3

步骤3

山药去皮,切片。
山药玉米蛋肠的做法图解4

步骤4

将山药倒入搅拌机。
山药玉米蛋肠的做法图解5

步骤5

打入一个鸡蛋。
山药玉米蛋肠的做法图解6

步骤6

搅拌成细腻的糊。
山药玉米蛋肠的做法图解7

步骤7

倒入玉米面。
山药玉米蛋肠的做法图解8

步骤8

倒入胡萝卜。
山药玉米蛋肠的做法图解9

步骤9

加入少许白糖。
山药玉米蛋肠的做法图解10

步骤10

搅拌均匀。
山药玉米蛋肠的做法图解11

步骤11

装入裱花袋。
山药玉米蛋肠的做法图解12

步骤12

模具刷油。
山药玉米蛋肠的做法图解13

步骤13

裱花袋剪个小口。将玉米山药糊挤入。
山药玉米蛋肠的做法图解14

步骤14

抹匀,震荡下。
山药玉米蛋肠的做法图解15

步骤15

上锅蒸20分钟左右。 根据模具类型,适当调整时间。
山药玉米蛋肠的做法图解16

步骤16

蒸好后 ,倒扣出模,冷却后,就可以让宝宝拿在手上吃。

小贴士

咀嚼能力不好的宝宝可以将胡萝卜和山药一起打成糊,

创建时间:2019-05-16 08:43:31

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