清炒丝瓜肉片

精品
25.2万 浏览 4957 收藏
收藏
鹿多多多
鹿多多多 鹿多多多
＋ 关注

丝瓜含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故炒个丝瓜肉片，越吃越美丽！

清炒丝瓜肉片的用料

丝瓜切片 一个 西红柿大个切丁 半个
蒜瓣 一瓣 蒜叶 一颗
肉片 少许 食用油或猪油 一大勺
盐 适量 蚝油 1勺

清炒丝瓜肉片的做法

#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解1

步骤1

热锅冷油下蒜瓣炒香
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解2

步骤2

继续放入肉片炒变白色
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解3

步骤3

倒入丝瓜片和、西红柿丁翻炒均匀，炒2分钟就熟了还有汁水
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解4

步骤4

放盐
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解5

步骤5

加蚝油
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解6

步骤6

最后加葱炒匀装盘
#花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法图解7

步骤7

开吃咯

清炒丝瓜肉片的烹饪技巧

丝瓜也不要炒太久，出水太多！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-23

©本菜谱的做法由 鹿多多多 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 中国菜 清淡 午餐 晚餐

清炒丝瓜肉片的其他做法更多

清炒丝瓜肉片的全部作品

上传我做的这道菜

清炒丝瓜肉片的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #花10分钟，做一道菜！#清炒丝瓜肉片的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活