只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白

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平价的养颜圣品非银耳不可了，滋润又不腻滞。还有天然的植物胶质，具有滋阴润肤的功效。所以，女孩子可要经常吃哟

胶原蛋白的用料

银耳 一朵 红枣 50g
黄冰糖 适量 枸杞 少许

胶原蛋白的做法

只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解1

步骤1

准备好食材。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解2

步骤2

红枣剪开
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解3

步骤3

剪成开口笑状，去不去核随意哈。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解4

步骤4

将处理好的红枣和泡发好的银耳一并放入锅内。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解5

步骤5

清水加入到锅处的2/3处。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解6

步骤6

大火煮开。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解7

步骤7

煮开后盖上锅盖，转小火闷煮45分钟。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解8

步骤8

然后加入按照个人口味加入黄冰糖。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解9

步骤9

将黄冰糖煮化。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解10

步骤10

再加入枸杞，煮多5分钟，就可以了。
只需这一锅，给你满脸的胶原蛋白的做法图解11

步骤11

满满的胶原蛋白哟，平价养颜圣品，不要错过了哈！

胶原蛋白的烹饪技巧

银耳要泡开后才煮哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-01

©本菜谱的做法由 哟哟摩羯座 编写，未经授权不得转载

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