淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑

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鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 干淮山 30g
扁豆 30g 黄豆 30g
瘦肉 250g 姜片 4片

鲫鱼汤的做法

#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解1

步骤1

扁豆和黄豆浸泡半小时
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解2

步骤2

鲫鱼煎至两面金黄
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解3

步骤3

所有材料洗净放入汤锅
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解4

步骤4

加入适量清水，大火煮开后转小火煮1小时，放盐调味即可
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解5

步骤5

成品
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解6

步骤6

成品
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解7

步骤7

奶白色的汤水
#一人一道拿手菜#淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑的做法图解8

步骤8

成品

鲫鱼汤的烹饪技巧

想煮出奶白色汤水，鲫鱼必须煎透。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-17

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 咸 汤 炖锅 锅具

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