陈皮海带绿豆沙
独家
人们在夏季脾胃容易不舒服,稍微油腻或者吃多一些就会感觉腹胀不适,在绿豆汤中加入陈皮,能起到很好的健脾助运作用。
陈皮性味辛温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,煮绿豆汤时放一些,可以加强绿豆的化湿作用。不过因为橘白部分性偏温,会削弱绿豆清热解毒的效果,所以要提前把它刮掉。 菜谱的量是一家老小,多了可以做绿豆冰棍。健康有好吃!
绿豆沙的做法
绿豆沙的烹饪技巧
习惯用高压锅的朋友半个小时就可以完成!
陈皮可能不是每个地方都能买到,但我家是买陈皮的你们有不懂可以问我!!! 记住!最重要的,别买假的陈皮! 就是别人说年份好,看上去很黑的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-07-25
©本菜谱的做法由 兔兔中的战斗兔 编写,未经授权不得转载
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