彩虹馒头
精品
没看到天上挂的彩虹,可遇不可求,
用手作慰藉一下自己,要多少有多少,
彩虹馒头就是比平常馒头好看,
粗粮细吃就可这么做,颜值在线,
像我不喜馒头,沾上果酱能吃好几个。
关于颜色,自己做手工面食本意健康,
多为果蔬榨汁或果蔬粉,拒绝化学色素。
以下所到常用的颜色作个参考。
红色:红曲粉(大红)/火龙果(玫)
橙色:胡萝卜泥/红+黄
黄色:玉米粉/南瓜泥
绿色:青汁粉/抹茶粉/青瓜汁/菠菜汁
蓝色:蝶豆花汁
紫色:紫甘蓝汁(浅紫)/
紫薯粉/紫薯泥(深浅皆可)
粉色:红曲粉少量+白面团就是粉色
做馒头可以用中筋面粉或高筋,
做面包必须用筋面粉,
平常只做面包不备中筋粉,
就用高筋面粉做馒头,
感觉用高筋粉比中筋粉还好。
彩虹馒头的做法
步骤1
面团就以胡萝卜为例,其他制作方法相同。 300g面粉+胡萝卜汁泥150g+酵母粉2g, 另加了3g盐,我做面团不加糖, 喜欢的可加少许细糖粉, 准备用橙色来作表皮所以量比最大, 做其他颜色加汁液参考比例,每100g面粉+蔬果汁50g+酵母粉1g, 加果蔬粉的将牛奶液代替果蔬汁, 加果蔬粉的100g面粉+牛奶液50g +果蔬粉3g+酵母粉, 像红色绿色这两种都是用粉, 就可用300g面粉做成原色面团再分成2份分别加入红曲粉和青汁粉。 Tips: 所列都是作最大限度参考, 面粉吸水性不同,太湿太干都不能揉面团, 所以在揉面团酌情调整粉水液比量或加或减步骤3
绿色大红色是原色面团分成2份, 加入青汁粉=绿色,加入红曲粉=大红, 橙色原本是以胡萝卜汁做的面团做橙色, 揉好面团是偏黄色就作黄色, 取了部分大红面团与胡萝卜面团混合 揉成橙色(左下一),紫甘蓝是浅紫, 蝶豆花要热水冲泡蝶豆花干, 浸泡半小时后取汁揉面团做的蓝紫面团, 做好的面团各色取等量约90-100g。彩虹馒头的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-07-29
©本菜谱的做法由 手作美食by晴天 编写,未经授权不得转载
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