奶白奶白的营养鱼汤

独家
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每次和老公回家,婆婆和姑姐都会做好吃的鱼汤面和鱼汤馄饨给我们吃。走的时候会把秘制好的半成品“鱼骨肉碎”冰冻后打包给我们带回来,回到家后放冰箱冷冻起来,想吃时取出加工一下,即可喝到奶白奶白的营养鱼汤了。

鱼汤的用料

野生小鲫鱼骨肉碎 50克 热水 800毫升
适量 料酒 适量
白胡椒粉 适量 色拉油 少许

鱼汤的做法

奶白奶白的营养鱼汤的做法图解1

步骤1

把半成品“鱼肉骨碎”放热锅中;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解2

步骤2

中火慢炒5分钟左右;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解3

步骤3

加入开水800毫升左右,滚沸了;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解4

步骤4

用铲子翻炒一下小火慢炖;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解5

步骤5

小火炖至汤色乳白色;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解6

步骤6

准备一只碗,上面放一个过滤筛(我用的面粉过滤网筛);
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解7

步骤7

把锅里炖好的混合物倒入过滤网筛;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解8

步骤8

用铲子把筛出来的鱼骨肉再挤压一下让汤汁流尽;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解9

步骤9

第一浇做好的鱼汤略微有点黄;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解10

步骤10

把过滤筛出来的鱼骨碎放回锅中,稍加一点儿色拉油继续按前面的方法炒制;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解11

步骤11

同时烧好一壶开水;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解12

步骤12

加入开水小火慢炖;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解13

步骤13

小火炖大概5~8分钟成白色的鱼汤;
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解14

步骤14

过筛后和第一遍炖好的鱼汤混合,浓淡适宜,大功告成。
奶白奶白的营养鱼汤的做法图解15

步骤15

下好馄饨放入鱼汤中,加入适量盐和白胡椒调味,鱼汤馄饨是不是很诱人哦

鱼汤的烹饪技巧

1、因为秘制“鱼骨肉”半成品是用油炒制的,而且加过葱姜,所以不需再加油和葱姜了; 2、第二遍炒制要有耐心,否则汤不会白; 3、加不加黄酒可以根据个人口味情况; 4、秘制配方下回我想办法“求”到后一定分享给大家。哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-08

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