豆腐蔬菜煎饼

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这道料理很适合大人和小孩，下午孩子如果饿了可以马上给予的小点心，里面有着丰富的蛋白质和蔬菜，营养丰富

豆腐蔬菜煎饼的用料

有机豆腐 半盒 高丽菜丝 适量
红萝卜丝 适量 任何一种面粉 1大匙
海盐 适量

豆腐蔬菜煎饼的做法

豆腐蔬菜煎饼的做法图解1

步骤1

将高丽菜洗净切丝红萝卜切丝后加橄榄油炒软把前两者和豆腐、面粉混在一起加入海盐，不需加水啰！豆腐里本身就有水份，足够混合变成泥
豆腐蔬菜煎饼的做法图解2

步骤2

加入少许橄榄油，两面煎焦香即可
豆腐蔬菜煎饼的做法图解3

步骤3

很快完成✅豆腐蔬菜煎饼

豆腐蔬菜煎饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-17

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