营养蔬菜煎饼

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爱曦飞
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营养简单快手早餐，好吃又简单

营养蔬菜煎饼的用料

鸡蛋 2个 面粉 适量
彩椒，紫甘蓝，香葱 适量 火腿肠 两根
盐，鸡精，十三香，蚝油 适量

营养蔬菜煎饼的做法

营养蔬菜煎饼的做法图解1

步骤1

食材小丁
营养蔬菜煎饼的做法图解2

步骤2

给宝宝吃用彩椒不辣，蔬菜的量和种类没有特别要求，根据自己的喜好添加蔬菜即可
营养蔬菜煎饼的做法图解3

步骤3

准备面粉，加入鸡粉，盐少许十三香，十三香可加可不加
营养蔬菜煎饼的做法图解4

步骤4

加水搅成糊状，水和面的比例1比1或者1比1.5，稠稀度的口感是不一样的
营养蔬菜煎饼的做法图解5

步骤5

搅拌好的稀面糊加入鸡蛋和食用油，鸡蛋可以多加一些，颜色会更好看
营养蔬菜煎饼的做法图解6

步骤6

搅拌均匀后加入食材
营养蔬菜煎饼的做法图解7

步骤7

继续搅拌均匀
营养蔬菜煎饼的做法图解8

步骤8

煎锅上放少许油，放入稀面糊摊开
营养蔬菜煎饼的做法图解9

步骤9

面糊凝固后翻面加热，电饼档的话直接盖上盖子即可，不用翻面
营养蔬菜煎饼的做法图解10

步骤10

大概三分钟左右就好了，根据自己摊的薄厚度了
营养蔬菜煎饼的做法图解11

步骤11

切开就可以吃了，可以卷菜，蘸酱，又快又简单又营养，早餐吃很不错

营养蔬菜煎饼的烹饪技巧

蔬菜根据自己的喜好来，容易熟的蔬菜都可以的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-24

©本菜谱的做法由 爱曦飞 编写，未经授权不得转载

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