火龙果酸奶饮

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松鼠鱼77
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每天一杯不仅对抗秋燥，还会让你身轻如燕。这3款祛火润燥饮，我也常做给家人喝，每到秋季，几乎天天做一杯，家人健康不生病，常喝减脂还瘦身，一举两得。

火龙果酸奶饮的用料

红心火龙果 半个 酸奶 1杯

火龙果酸奶饮的做法

火龙果酸奶饮的做法图解1

步骤1

准备好所需要的食材。小个的红心火龙果1/4个就够了，不需要太多，也不需要加糖，市售酸奶中都含糖，甜度足够，如果是自制无糖酸奶，也可以添加适量白糖或者蜂蜜。
火龙果酸奶饮的做法图解2

步骤2

火龙果去掉外皮，切成小块，越小越好，小块更利于魔豆杯榨汁更细腻。
火龙果酸奶饮的做法图解3

步骤3

切好的红心火龙果小粒加入到九阳魔豆杯中。
火龙果酸奶饮的做法图解4

步骤4

准备一大杯酸奶，倒入魔豆杯中，我的酸奶是超市买的，浓稠型的，也可以是自制的酸奶。
火龙果酸奶饮的做法图解5

步骤5

需要注意的是：加入酸奶的量一定不要超过最高水位线。
火龙果酸奶饮的做法图解6

步骤6

连续点按2下，启动魔豆杯，蓝色指示灯闪烁，开始榨汁了，静心等待40秒钟就好了，非常快。
火龙果酸奶饮的做法图解7

步骤7

打开盖子，一杯浓浓的火龙果酸奶饮就做好了，用滤网过滤一下，去掉火龙果的籽会更细腻，如果不在意口感这一步也可以省略掉。
火龙果酸奶饮的做法图解8

步骤8

火龙果酸奶饮的做法图解9

步骤9

火龙果酸奶饮的做法图解10

步骤10

火龙果酸奶饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-23

©本菜谱的做法由 松鼠鱼77 编写，未经授权不得转载

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