火龙果酸奶脏脏杯

7595 浏览 12 收藏
收藏
柚子的微生活
柚子的微生活 柚子的微生活
＋ 关注

减肥期间，馋了怎么办，来一杯火龙果酸奶脏脏杯呀！健康低脂又饱腹！要不要来一杯？

火龙果酸奶脏脏杯的用料

酸奶 1盒 火龙果（红心） 半个
水果燕麦片 适量

火龙果酸奶脏脏杯的做法

火龙果酸奶脏脏杯的做法图解1

步骤1

准备好食材和便携果汁机。
火龙果酸奶脏脏杯的做法图解2

步骤2

准备一个杯子，先倒入酸奶。
火龙果酸奶脏脏杯的做法图解3

步骤3

火龙果用果汁机打成汁，大概十几秒。火龙果块不要全部用完，留2-3小块最后做装饰。
火龙果酸奶脏脏杯的做法图解4

步骤4

将打好的火龙果汁倒入杯中。
火龙果酸奶脏脏杯的做法图解5

步骤5

放入适量水果坚果麦片，最后放两三块火龙果作为装饰。
火龙果酸奶脏脏杯的做法图解6

步骤6

好啦，一杯营养又饱腹的脏脏杯做好啦！来一个俯拍～

火龙果酸奶脏脏杯的烹饪技巧

1.水果坚果麦片也可以换成别的喜欢的。 2.食材的量可以根据自己喜好，自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-09

©本菜谱的做法由 柚子的微生活 编写，未经授权不得转载

火龙果酸奶脏脏杯的其他做法更多

上传我做的这道菜

火龙果酸奶脏脏杯的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 火龙果酸奶脏脏杯

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 火龙果酸奶脏脏杯的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活