快手早餐火腿水果三明治

精品

17.0万浏览 2977 收藏

大海微澜

＋关注

美味的三明治，做法超级的简单，两片面包，中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等，是快速、营养又方便的食物，它不需要经过复杂的切洗烹煮料理过程，是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式。无论是做早餐还是做零食，孩子们都爱吃。

火腿水果三明治的用料

吐司 2片	火腿 1片
生菜叶 1片	香蕉半根
洋葱少许	奶酪 1片
苹果半个	芒果半个

火腿水果三明治的做法

步骤1

土司2片；火腿肉1片；生菜叶1片；香蕉半根；洋葱丝少许；奶酪1片；苹果半个；芒果半个。做法及步骤：1、准备食材，这些是小朋友自己选择的食材，最喜欢奶酪，食肉动物，无肉不欢，必须放火腿。

步骤2

各种水果用果蔬清洗剂浸泡10分钟，洗净，各自取一半备用。

步骤3

分别将所有的水果切片，可以根据自己的喜好切成不同的形状，不要太厚，因为三明治机厚度有限，太厚了可能盖不上盖子。

步骤4

各种食材准备好，生菜叶也要用果蔬清洗剂清洗干净。

步骤5

取一片面包片，上边放一片生菜叶，撒点洋葱丝，放上一片火腿，然后码一层水果，中间放的是芒果，两边是香蕉片，再码一层薄片水果桃和苹果，小朋友说苹果的口感好，可以多放点，最后放上一片奶酪，奶酪冷冻室取出来的，已经化了。

步骤6

盖上另一篇土司，用力压一压，三明治就准备好了。

步骤7

三明治机预热2分钟，将准备好的三明治放入烤盘，注意别超出烤盘，别烫到手。盖上上盖，加热2~3分钟。

步骤8

时间到，打开三明治机，用筷子或铲子取下三明治，注意别烫到手。

步骤9

烤好的三明治搭配一杯鲜奶，或者搭配果汁，都是完美的早餐，小朋友喜欢鲜奶，所以自认为这是满满的能量早餐。

火腿水果三明治的烹饪技巧

1、三明治机的厚度有限，不要夹太多的食材，强行关上上盖容易造成产品故障和损坏。 2、夹三明治时，就是关闭上盖时不要极速地用力按压，可能导致食物变形或者损坏，轻力关上即可。 3、取放三明治时，一定要小心烫手，预热的烤盘很容易被烫到，千万小心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-14

©本菜谱的做法由大海微澜编写，未经授权不得转载

分类：煎炒腌无水印辣

大海微澜

一起来分享给朋友们看看吧：