适合孩子和老人吃的饺子~猪肉豆角馅发面蒸饺

zy宝妈小厨

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夏天总算过去了，秋高气爽，大人孩子食欲好，就爱吃点香的，素菜明显受冷落。最近，家里的小学生爱上了带馅的面食，但是，有颗牙要掉了，咬东西费点劲，担心他嚼不碎影响消化，所以特意做了这款发面饺子，深得孩子喜欢，一放学就吃个不停，一咬直流汁，孩子说光吃皮都特香。 这款胖饺子确实不错，很值得推荐。首先，它是发面的好消化易吸收，凉了也不硬。其次，豆角做馅，营养丰富还青口，促进肠蠕动，避免秋季干燥引起便秘，比吃韭菜饺子强。所以这款饺子孩子要吃，老人也要吃。 孩子吃豆角有什么好处？ 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑清晰宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满；豆角含大量粗纤维素，促进消化；豆角含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素，和铁、镁、锰、磷、钾等多种矿物质元素，食用可补充身体所需的能量和营养素，还能增强抵抗力、促进身体发育，有利于孩子的健康成长。 看到这款白胖子蒸饺，好多人会说包成包子不更好吗？可以呀，之所以包成饺子形状，是因为好多妈妈跟我说不会捏包子的褶，于是宝妈就想到了包成饺子，简单的不得了，这样，不会包包子的也有口福了。正好刚入手了 万慕智能升降锅 ，来体验一下它的功能。