缸豆馅饺子

精品
20.9万 浏览 4341 收藏
收藏
Alice优优
Alice优优 Alice优优
＋ 关注

孩子很喜欢吃豇豆饺子，我也乐意给他做！豇豆是一种营养丰富的植物，它能补充营养成分，提供易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，也可补充机体的营养成分。除此之外，豇豆还能维持正常消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，还可以帮助消化，提高食欲，豇豆所含的维生素C还可以增强免疫功能促进抗体的合成。而且缸豆饺子真的是很美味哦，我们一起来做吧！

缸豆馅饺子的用料

缸豆 1000克 肉泥 250克
鸡脯肉 250克 蒜 少许
葱花 少许 油 适量
盐 适量 糖 适量
生抽 少许 饺子皮 适量

缸豆馅饺子的做法

#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解1

步骤1

先将缸豆焯水。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解2

步骤2

接着切成丁。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解3

步骤3

将鸡脯肉剁碎。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解4

步骤4

肉泥是菜场买的绞好的，和鸡肉一起搅拌均匀。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解5

步骤5

锅热后倒入油，将蒜泥炒香。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解6

步骤6

接着倒入葱花一起翻炒起香。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解7

步骤7

接着倒入缸豆一起翻炒均匀。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解8

步骤8

接着倒入适量的盐、糖和少许生抽调味。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解9

步骤9

关火后，倒入肉泥搅拌均匀。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解10

步骤10

馅和好后，开始包饺子啦！
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解11

步骤11

包的不好，但是一定要抿好口哦，要不然下锅煮后会露馅。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解12

步骤12

开始烧水，我用了臻米电动升降火锅煮水饺，见证奇迹的时候马上就开始了哦！
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解13

步骤13

水开后倒入水饺，再次烧开后倒入凉水再次烧开。
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解14

步骤14

按下上升键，水饺和水就分离开了哦！
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解15

步骤15

这样是不是更便于夹到碗中呢？真的很方便，孩子也是可以操作的，不会被饺子水烫到哦！
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解16

步骤16

好吃哦！蘸上醋，咬一口，很有满足感呢！
#晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法图解17

步骤17

好吃不过饺子！

缸豆馅饺子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-17

©本菜谱的做法由 Alice优优 编写，未经授权不得转载

缸豆馅饺子的其他做法更多

上传我做的这道菜

缸豆馅饺子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 18 #晒出你的团圆大餐#缸豆馅饺子的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活