鸡胸肉蔬菜沙拉

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鸡胸肉蔬菜沙拉的用料

鸡胸肉 1块 黑胡椒粉 1克
喜马拉雅粉盐 2克 橄榄油 1勺
苦苣 1颗 小柿子 4个
沙拉酱 适量

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法

鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗净分成两半，用锥子扎上小眼
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解2

步骤2

撒上喜马拉雅粉盐
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解3

步骤3

再放点黑胡椒碎，喝橄榄油拌匀，放到冰箱过夜冷藏或者腌制两个小时以上
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解4

步骤4

小煎锅预热放入橄榄油，小火煎制
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解5

步骤5

煎两面金黄就可以了
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解6

步骤6

稍微晾凉，切成小片
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解7

步骤7

放入洗净的苦苣和小柿子，放别的蔬菜也可以
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解8

步骤8

挤上沙拉酱就可以吃了
鸡胸肉蔬菜沙拉#秋天怎么吃#的做法图解9

步骤9

整体图

鸡胸肉蔬菜沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-12

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