鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕

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胡萝卜可以清肝明目，虾可以补钙，但是宝宝如果直接食用鲜虾会比较柴，不易咀嚼，但是加了胡萝卜就非常软嫩，没有牙齿也能轻松咬的动！而且一点也不腥！

胡萝卜鲜虾糕的用料

胡萝卜 50克 虾肉 50克
鸡蛋 一个 淀粉 5克
亚麻籽油 适量

胡萝卜鲜虾糕的做法

鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解1

步骤1

准备食材备用
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮切块上锅蒸熟
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解3

步骤3

鲜虾去壳去虾线肠线用柠檬腌制去腥
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解4

步骤4

虾肉加胡萝卜加鸡蛋清放搅拌机，搅打成泥糊状
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解5

步骤5

加入玉米淀粉和适量宝宝油
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解6

步骤6

倒入铺有油纸的容器中
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解7

步骤7

表面刷上蛋黄液，上蒸锅蒸15分钟
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解8

步骤8

稍微放凉取出脱模切块即可
鲜虾这么做，补钙又明目，老人小孩都能吃！9+胡萝卜鲜虾糕的做法图解9

步骤9

成品完美！

胡萝卜鲜虾糕的烹饪技巧

关于鲜虾去壳的方法:去壳前先把虾放入冰箱冷冻半小时，会比较容易操作，去虾线用牙签帮忙哦！胡萝卜的有脂溶性的营养成分，所以操作是加些油哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-19

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食食谱 编写，未经授权不得转载

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