自制老冰糖柠檬膏
如果是为了日常给孩子和家人感冒咳嗽下火吃的,就直接炖柠檬和老冰糖。
陈皮:选用15年新会陈皮,中医认为陈皮性温,味苦、辛。入肺、脾经。有理气健脾,燥湿化痰的功效。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多等。
柠檬:最容易想到的是美容、减肥和预防感冒功效,其实它还有生津解暑开胃、化痰止咳,抗菌消炎、延缓衰老抑制色素沉着、预防心血管疾病、缓解孕吐等食疗功效。
老冰糖:性甘、平。入肺、脾。具有补中益气,和胃润肺,止咳化痰等功效。
三者结合:生津健脾,滋阴,润肺,化痰止咳、排胆石、助消化、防便秘;对于烟酒过多、熬夜、用嗓过多的朋友可以常备常喝。每天冲一杯,保健又养颜,长期饮用可补充营养、增强抵抗力、降低胆固醇、防止心脑血管动脉硬化、因富含维生素C还有防癌、保护肝脏等作用。
老冰糖柠檬膏的做法
老冰糖柠檬膏的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-10-20
©本菜谱的做法由 joy0921 编写,未经授权不得转载
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