西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力

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天冬的功效与作用 天冬是天门冬的根，天冬所以也是可以被称为天门的的，天冬的药性寒，味甘微苦，下面就让我们来看看天冬的功效与作用。 养阴生津 治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。 润肺清心 治疗心烦失眠、咽喉肿痛，内热消渴，有很好的疗效。 润肠通便 天冬对于由我们身体内容所引发的便秘有很好的帮助，可以帮助我们起到润肠的作用，对于阴虚的人来说效果是更好的。 抗菌消炎 天冬还有抗菌消炎作用，对气管炎，肺炎，肺结核，肺气肿引起的各种咳嗽痰多，气喘，有很好的治疗作用。金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、深血性链球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌均有不同程度的抑菌作用。 除燥降火 天冬对阴虚火旺引起的骨蒸潮热，盗汗，失眠多梦，也有一定的调理作用。

西洋参天冬川贝炖鹧鸪的用料

鹧鸪 1只 天冬 15g
西洋参 10g 川贝 5g
姜片 3片

西洋参天冬川贝炖鹧鸪的做法

西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解1

步骤1

天冬的样子
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解2

步骤2

所有药材稍稍浸泡
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解3

步骤3

鹧鸪冷水下锅，煮出血沫洗净
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解4

步骤4

所有材料放入炖盅，加入适量纯净水
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解5

步骤5

隔水炖2小时，放盐调味即可
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解6

步骤6

成品
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解7

步骤7

成品
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解8

步骤8

成品
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解9

步骤9

成品
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解10

步骤10

成品
西洋参天冬川贝炖鹧鸪-健脾化痰，提高免疫力的做法图解11

步骤11

成品

西洋参天冬川贝炖鹧鸪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-27

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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