一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤

精品 独家
126.3万 浏览 7945 收藏
收藏
月亮私家烘焙师
月亮私家烘焙师 月亮私家烘焙师
＋ 关注

前几天买的花蛤肉还剩下点，今天去超市买了点豆腐，打算中午做个一点油都不加的减肥花蛤豆腐汤，很适合寒冷的深秋季节喝。

扇贝肉豆腐汤的用料

扇贝肉 250g 豆腐 150g
姜片 几片 盐 1-2匙
香油 几滴 香菜末 适量

扇贝肉豆腐汤的做法

#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法图解1

步骤1

所有材料准备好，香菜豆腐用刀切成小块，姜切片装盘备用。
#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法图解2

步骤2

扇贝肉倒入盛有水的容器中清洗干净沥干水分装盘备用。
#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法图解3

步骤3

香菜清洗干净，切成香菜末放入盘中备用。
#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法图解4

步骤4

锅内倒入适量水烧开，弄好姜片豆腐和洗好扇贝肉一起放入锅内煮开。
#洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法图解5

步骤5

倒入1-2匙盐搅拌均匀后倒入切好的香菜末煮至断生关火后滴几滴香油搅拌均匀盛出即可。

扇贝肉豆腐汤的烹饪技巧

1:买不到扇贝肉的可以用花蛤代替花蛤肉。 2:家里有小葱的可以代替香菜。 3:此汤适合减肥的人喝。 4:有高尿酸的人不适合喝此汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-29

©本菜谱的做法由 月亮私家烘焙师 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 一家三口 锅具 煮锅 煮

扇贝肉豆腐汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

扇贝肉豆腐汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #洗手作羹汤#一滴油都不加|5分钟就能搞定的简单扇贝肉豆腐汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活