蛋黄焗南瓜

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南瓜可以增强肝肾细胞的再生能力，有很好的防癌作用

蛋黄焗南瓜的用料

咸蛋黄 4-6个 南瓜 250克
淀粉 适量

蛋黄焗南瓜的做法

蛋黄焗南瓜的做法图解1

步骤1

所需材料
蛋黄焗南瓜的做法图解2

步骤2

南瓜去皮，洗净切条
蛋黄焗南瓜的做法图解3

步骤3

锅里放水烧开放入南瓜，煮2-3分钟，这样去一下表面的糖分
蛋黄焗南瓜的做法图解4

步骤4

煮好后捞出撒上淀粉拌均
蛋黄焗南瓜的做法图解5

步骤5

锅里放油，油温五成热放进南瓜
蛋黄焗南瓜的做法图解6

步骤6

炸到能用筷子扎进去即可
蛋黄焗南瓜的做法图解7

步骤7

锅内放入少许油
蛋黄焗南瓜的做法图解8

步骤8

放进蛋黄小火慢炒
蛋黄焗南瓜的做法图解9

步骤9

炒到蛋黄起泡
蛋黄焗南瓜的做法图解10

步骤10

放进炸好的南瓜翻炒均匀即可
蛋黄焗南瓜的做法图解11

步骤11

一道美味的蛋黄焗南瓜就做好了

蛋黄焗南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-17

©本菜谱的做法由 贪吃的猫咪肥仔 编写，未经授权不得转载

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