黑蒜酱蜜汁鸡翅根

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黑蒜是近年来比较热门的功能性食品,除了做汤,还可以做菜、做酱料。蒜香蜜汁鸡翅正好配上浓郁的黑蒜酱。做成郁金香花形的鸡翅根,蘸上风味独特的黑蒜酱,既养生又养眼!

黑蒜酱蜜汁鸡翅根的用料

鸡翅根 10只 多头黑蒜 2头
1块 2棵
蒜头 3粒 水氽青豆(配菜) 适量

黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法

#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解2

步骤2

姜切丝,蒜切碎、葱切粒、小米椒切粒
#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解3

步骤3

处理鸡翅根:在翅根小的一头球切一圈,把肉向外翻,鸡皮朝内鸡肉朝外,向下拉扯至另一头关节处,鸡翅根会形成一朵郁金香的形状。
#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解4

步骤4

腌鸡翅根:下姜丝、蒜蓉、小米椒、盐、酒、蜂蜜、生粉、油抓腌鸡翅根,腌渍15分钟。
#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解5

步骤5

烘烤:鸡翅根烘烤前先整理好形状成郁金香花形,在骨头的一端包上锡纸。然后把鸡翅根排好在烤盘里,放烤箱200度20分钟。
#小熊黑蒜机食谱#黑蒜酱蜜汁鸡翅根的做法图解6

步骤6

酱汁:把2头黑蒜的肉剥出,放料理机里,加水搅拌成泥。电热锅下油加热,下黑蒜泥,边搅拌边加酱油调味,至成浓稠的酱。 摆盘:把鸡翅根摆盘,配上青豆、酱汁即可

黑蒜酱蜜汁鸡翅根的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-20

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