雪梨莲藕糊

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今天给大家推荐一道雪梨莲藕糊，这两种食材都是食补佳品，没有咳嗽的时候添加，能预防感冒，有咳嗽时能润肺去燥，化痰止咳。

雪梨莲藕糊的用料

雪梨 一个 莲藕 100克

雪梨莲藕糊的做法

雪梨莲藕糊的做法图解1

步骤1

食材明细
雪梨莲藕糊的做法图解2

步骤2

雪梨莲藕去皮切小块
雪梨莲藕糊的做法图解3

步骤3

上锅蒸熟
雪梨莲藕糊的做法图解4

步骤4

放入料理杯
雪梨莲藕糊的做法图解5

步骤5

搅打细腻
雪梨莲藕糊的做法图解6

步骤6

宝宝一周吃一次，调理身体

雪梨莲藕糊的烹饪技巧

冬季不要给宝宝生吃雪梨莲藕汁，容易引起肠胃不适和腹泻，最好经过加热后再添加。 糊的稠度可以加水调整，藕和雪梨可以分开添加，也可以搭配米粉或米粥食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-25

©本菜谱的做法由 文博宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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