牛油果谷物酸奶杯

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MissCrazy_深夜厨娘
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古有枕上书白滚滚～今有春假出不去屋的圆滚滚～ 来杯清脂轻体的谷物早餐可好啊～（≧∇≦）

牛油果谷物酸奶杯的用料

牛油果 半个 酸奶（脱脂全脂自选） 250g
每日坚果 一袋 麦片 适量

牛油果谷物酸奶杯的做法

牛油果谷物酸奶杯的做法图解1

步骤1

酸奶一瓶 牛油果半个 麦片 坚果适量
牛油果谷物酸奶杯的做法图解2

步骤2

准备好坚果适量（我这里用的每日坚果）半个牛油果切片备用
牛油果谷物酸奶杯的做法图解3

步骤3

酸奶里可调入一小勺蜂蜜 牛油果码入酸奶 （也可以酸奶牛油果一起搅拌打散口感更润）加入麦片适量 坚果一袋
牛油果谷物酸奶杯的做法图解4

步骤4

包你有一个清爽不油腻的早餐！可以满足饱腹感哦～营养满满滴 Morning～^_−☆

牛油果谷物酸奶杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-31

©本菜谱的做法由 MissCrazy_深夜厨娘 编写，未经授权不得转载

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