海米宝塔花菜

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海米宝塔花菜的用料

宝塔花菜 300克 青椒 胡萝卜 各100克
油 适量 盐 适量
䓤 姜 蒜 适量 干辣椒（不喜可不加） 适量
海米 15克 水发木耳 适量
水淀粉 适量 藤椒油（不喜可不加） 几滴

海米宝塔花菜的做法

海米宝塔花菜的做法图解1

步骤1

宝塔菜过热水去生
海米宝塔花菜的做法图解2

步骤2

葱姜蒜丶胡萝卜丶青椒切片
海米宝塔花菜的做法图解3

步骤3

泡发木耳

步骤4

热锅放入油，先后放入葱姜蒜丶干辣椒丶海米丶胡萝卜丶青椒

步骤5

翻炒，快熟的时候放入焯好的宝塔菜和木耳

步骤6

翻炒，出锅的时候放入盐丶水淀粉丶藤椒油
海米宝塔花菜的做法图解7

步骤7

炒好出锅

海米宝塔花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-04

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