低脂健康---虾仁胡萝卜饼

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牟牟640
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这段时间大家应该都胖了，这倒菜品低脂健康，不长肉!小朋友也可以吃哦！

虾仁胡萝卜饼的用料

虾仁 若干 胡萝卜 若干
生粉 适量 黑胡椒 适量
海鲜酱油 适量 黄芥末 适量
紫菜 半片 白芝麻 适量

虾仁胡萝卜饼的做法

低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解1

步骤1

虾仁剁一剁，再加胡萝卜丝，一起剁一剁!
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解2

步骤2

加入生粉，黑胡椒，剁一剁!
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解3

步骤3

用手捏捏，再裹上紫菜!
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解4

步骤4

平底锅放一点油，放入虾饼，再淋一点水!再撒点白芝麻装饰，变色就熟了！
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解5

步骤5

黄芥末加海鲜酱油，混合!备用!
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解6

步骤6

装盘，粘酱吃，一口一个，不发胖!
低脂健康---虾仁胡萝卜饼的做法图解7

步骤7

简单，颜值高!

虾仁胡萝卜饼的烹饪技巧

火小点，淋一点水，翻面轻柔些，劲量保持饼的形状!也可以淋点辣椒酱!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-22

©本菜谱的做法由 牟牟640 编写，未经授权不得转载

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