爱心便当盒饭10 健康紫米饭+三彩鸡胸肉丁

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爱心便当盒饭的用料

鸡胸肉 1块 青红黄椒 各1

爱心便当盒饭的做法

爱心便当盒饭10 健康紫米饭+三彩鸡胸肉丁的做法图解1

步骤1

米饭和紫米9:1比例蒸饭。 青椒和彩椒切小块备用，鸡胸肉切小块，加入料酒、淀粉、生抽、盐，腌制30分钟。 起油锅放入葱姜蒜碎，鸡肉丁翻炒至变色，（可加一勺老抽）。倒入青椒和彩椒，翻炒均匀。完成。（不用加盐因为鸡肉里面加过了）

爱心便当盒饭的烹饪技巧

彩椒不辣
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创建时间:2020-02-26

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