木须肉

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木须肉的用料

木耳 胡萝卜 几片
鸡蛋 一个 猪里脊
淀粉 一丢丢 姜 两三片
青椒 半个 冬笋 几片
酱油

木须肉的做法

木须肉的做法图解1

步骤1

食材准备好，每种份量不用很多
木须肉的做法图解2

步骤2

选里脊肉会好吃点。一丢丢淀粉，一丢丢料酒，一丢丢酱油，给肉肉泡个澡，不用多时间，10--20分钟即可
木须肉的做法图解3

步骤3

黑木耳先热水大火煮开，滚一滚。然后一定要沥干水分，不然会飞溅开来，声音会有点恐怖
木须肉的做法图解4

步骤4

油锅下生姜，下肉肉，翻炒至变色即可出锅，备用
木须肉的做法图解5

步骤5

然后把蛋蛋炒了，稍微炒一抄就好了，这样嫩，出锅备用
木须肉的做法图解6

步骤6

食材依次放进油锅里翻炒
木须肉的做法图解7

步骤7

多炒几下，然后再放肉肉，翻炒几下最后放蛋蛋，再后倒酱油一点，其它调味料不用放了
木须肉的做法图解8

步骤8

出锅咯。
木须肉的做法图解9

步骤9

美味晚餐出炉，你也快动手试试。我光豆腐羹就吃了3碗

木须肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-27

©本菜谱的做法由 余笙大集美 编写，未经授权不得转载
分类： 高蛋白

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