㊙️制鸡腿饭

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小埋汰孩儿
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一人餐想吃的有营养又均衡，那么来试试我的㊙️制鸡腿饭吧

㊙️制鸡腿饭的用料

去骨鸡腿肉 一块 西兰花 一小朵
胡萝卜 半根 米饭 一碗
蜂蜜 三勺 生抽 三勺
蚝油 两勺 清水 适量
料酒 两勺

㊙️制鸡腿饭的做法

㊙️制鸡腿饭的做法图解1

步骤1

准备好的食材清洗干净备用(西兰花和胡萝卜切好焯水备用)
㊙️制鸡腿饭的做法图解2

步骤2

鸡腿肉用刀背给他做一个马杀鸡，再用牙签扎下他(为了更容易入味)
㊙️制鸡腿饭的做法图解3

步骤3

加入料酒2勺，蚝油2勺，蜂蜜2勺，生抽2勺腌制20分钟
㊙️制鸡腿饭的做法图解4

步骤4

调酱汁啦～。小碗里倒入料酒，蚝油，生抽，蜂蜜(此步骤可以根据自己的口味来调配)搅拌均匀备用
㊙️制鸡腿饭的做法图解5

步骤5

腌制好的鸡腿肉放入锅里煎至两面金黄，倒入刚刚调好的酱汁中大火收汁
㊙️制鸡腿饭的做法图解6

步骤6

鸡腿肉切条摆好，米饭蔬菜摆好最后一步浇汁啊～为你呀

㊙️制鸡腿饭的烹饪技巧

酱汁可以多调一些更好吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-28

©本菜谱的做法由 小埋汰孩儿 编写，未经授权不得转载

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