鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱

精品 独家
162.4万 浏览 8891 收藏
收藏
宝宝辅食达人原创
宝宝辅食达人原创 宝宝辅食达人原创
＋ 关注


参考月龄：12个月以上 虽然长相没有那么惊艳，但口感真的会让你竖起大拇指，尤其是虾仁+玉米粒这个组合，太鲜！太香！如果可以，一定不要替换！

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的用料

米饭 150克 虾仁 50克
玉米粒 30克 胡萝卜 15克
鸡蛋 2个 油、葱花、盐、柠檬片 适量

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：米饭150克、虾仁50克、玉米粒30克、胡萝卜15克、鸡蛋2个 辅料：油、葱花、盐、柠檬片 操作时间：10分钟 制作总量：1整张 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

虾仁去除腹部、背部虾线，然后切碎，放上柠檬片腌制10分钟。 *没有柠檬片用姜片也可以，腌制一会儿能够很好的去腥。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

胡萝卜去皮，切成小丁，放好备用。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

将腌制好的虾仁、胡萝卜丁、玉米粒依次加入到米饭中。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

最后撒上葱花，再打入2个鸡蛋，加入适量盐，将所有食材搅拌均匀。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

热锅刷油，将米饭糊糊全部倒入锅中，轻轻摊平。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

开中小火，煎至底部定型后用盘子辅助翻面。 *因为这个米饭饼非常软，直接翻面很易碎，所以用盘子辅助倒扣过来会容易些。 *如果家里的锅太沉操作起来比较费劲，我建议你们可以不摊整张饼，在裱花袋或者保鲜袋的辅助下挤成一个个的小圆饼，会更容易操作。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

一直煎至两面微黄的状态，熟透后取出就可以了。
鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

最后切成小块方便宝宝抓取。 你还可以在饼上挤点番茄酱吃、搭配着一碗热汤吃，总之，吃完这一份，保证开启元气满满的一天！

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-29

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的其他做法更多

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的全部作品

上传我做的这道菜

鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 鲜香早餐饼 宝宝辅食食谱的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活